Tips Sahur Agar Tidak Mudah Haus

Tips Sahur Agar Tidak Mudah Haus. Kadangkala anda merasakan haus di kerongkongan saat berpuasa, padahal ketika waktu sahur sebelumnya anda sudah minum banyak air. Seakan air yang banyak anda minum tidak berpengaruh sama sekali. Jadinya puasa rasanya haus melulu. Benar khan..?

Ternyata rasa haus saat berpuasa bukan karena anda tidak minum air, bahkan anda saat sahur sudah minum banyak air, sampai perut anda mules dan kembung.

Nah....? Lalu yang bikin haus saat berpuasa itu apa dong?..

Jawabnya, adalah hal itu di sebabkan oleh minyak yang melekat di dinding kerongkongan yang berasal dari makanan saat sahur kita. Minyak tersebutlah yang membuat kerongkongan terasa seperti haus saat puasa.

Nah, berikut adalah tips agar anda tidak mudah haus ketika berpuasa. adalah dengan minum segelas air putih hangat sebagai penutup sahur.

Apapun menu makanan dan minuman kita saat sahur, akhirilah aktifitas sahur anda dengan minum segelas air hangat.

Air Hangat dapat menggelontor zat minyak yang menempel di dinding kerongkongan. Sisa-sisa minyak itulah yang dapat memicu rasa haus saat berpuasa walaupun sudah bergelas-gelas minum di waktu sahur.

Jadi, Apabila anda suka minum kopi misalnya, silahkan ngopi terlebih dahulu lalu tutuplah aktifitas sahur anda dengan air hangat.

Ingat ya, air hangatnya di akhir..

Artinya setelah minum air hangat jangan makan lagi, karena fungsi anda minum air hangat tadi adalah untuk membersihkan kerongkongan dari minyak makanan sahur.

Rasakan bedanya..

Seharian penuh puasa, kerongkongan anda akan terasa lega dan tak terasa haus sama sekali.

Insya Allah.